Американские ученые провели большой эксперимент по изучению влияния социальных сетей на настроение. Участники группы добровольцев, которые проводили в Instagram и Facebook много времени, чувствовали себя одинокими и оказывались в депрессии. Причиной тому подсознательное сравнивание.
Ученые из Пенсильванского университета в США провели масштабное исследование по изучению влияния социальных сетей на душевное здоровье, сообщает научный журнал Journal of Social and Clinical Psychology.
Исследователи разделили почти полторы сотни добровольцев на две группы. Участникам из первой разрешалось пользоваться Instagram и Facebook, а второй группе позволялось заходить в Сеть лишь на 10 минут. Эксперимент длился около трех недель.
По истечению срока психологи провели опросы и тесты добровольцев и пришли к выводу, что соцсети делают человека несчастным. Происходит это из-за подсознательного сравнивания себя с другими пользователями. Человеку начинает казаться, что он живет хуже всех остальных, что в итоге приводит к ухудшению настроения и депрессии.
